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Aire de jeux à faire soi-même pour la maison et les chalets d'été

 Aire de jeux à faire soi-même pour la maison et les chalets d'été


Sur Internet, vous pouvez trouver une grande variété de projets de terrains de sport pour les chalets d'été et les banlieues. Certains d'entre eux sont assez difficiles, bien qu'il soit proposé de les faire "à la main". Dans cet article, nous vous proposerons une version réaliste et à la fois intéressante de l'aire de jeux pour enfants et adultes. Cela aidera à occuper les enfants et à consacrer utilement du temps libre aux adultes.

Que devrait inclure un terrain de sport

Si nous partons du fait que l'aire de jeux est nécessaire pour les enfants et les adultes, nous pouvons nous concentrer sur les éléments de base suivants:

  • La barre horizontale est un attribut invariable de tout terrain de sport. C'est un appareil polyvalent qui peut entraîner différents groupes musculaires. Nous avons besoin d'une plus grande barre horizontale pour les adultes et d'une plus petite pour les enfants.
  • Les barres sont un autre projectile, sans lequel le site sera incomplet. Ils peuvent également être fabriqués en deux versions - pour enfants et adultes.
  • Le banc d'haltères (et l'haltère lui-même) est un projectile qui peut être ajouté à volonté si vous faites de la musculation.
  • Échelle, rakkhod, balançoire, bac à sable - des éléments qui raviront les enfants.

Tout ce qui précède est tout à fait possible de faire à la maison. Vous choisissez vous-même les éléments spécifiques en tenant compte de la taille de l'espace du site. Ensuite, vous devez sélectionner les matériaux que nous utiliserons et déterminer la taille et l'emplacement des éléments.

Matériaux, dimensions, emplacement du terrain de sport

Il est nécessaire d'aménager le terrain de sport de manière à ce qu'il soit confortable d'y passer du temps. Pour ce faire, respectez plusieurs principes:

  • L'emplacement idéal sur le site est le sud-ouest. Cela maintiendra le site à l'ombre pendant la partie la plus chaude de la journée, tout en recevant des quantités modérées de lumière du soleil. La direction nord est moins réussie de ce point de vue. Si nécessaire, un ombrage supplémentaire peut être fourni avec un auvent.
  • Pour des raisons de sécurité, il ne devrait y avoir ni parterres de fleurs ni plantations de jardin à proximité du site.
  • Si possible, il est préférable de le placer de manière à ce que les enfants puissent être surveillés de chez eux.
  • Considérez une distance de sécurité entre les équipements sportifs pour éviter les collisions et les blessures.

Lorsqu'un endroit approprié a été identifié, vous devez le préparer. Pour ce faire, le territoire doit être débarrassé de la végétation, les racines, les débris et les bosses et les trous doivent être nivelés. Si vous prévoyez d'utiliser le site dans l'obscurité, vous devez y apporter de l'éclairage.

Calcul des dimensions et des dessins du complexe sportif

Nous allons maintenant considérer les dimensions et les dessins de chacun des éléments listés du site, ainsi que les matériaux qui seront nécessaires à leur fabrication.

Barre horizontale

Les poteaux de support d'une simple barre horizontale peuvent être en bois ou en métal. Dans le premier cas, vous aurez besoin d'une barre d'une section d'au moins 100 mm, dans le second - des tuyaux en acier du même diamètre. La longueur des poteaux est visible sur le dessin ci-dessous. Il doit mesurer au moins 2,7 m afin de pouvoir s'enfoncer dans le sol.

Pour la traverse, utilisez un tube en acier d'un diamètre de 30 à 35 mm. Choisissez une épaisseur confortable pour la circonférence. La longueur de la traverse doit être d'au moins 1,4 m.

Il est préférable de peindre la barre horizontale avec de la peinture en poudre, qui résiste bien aux effets agressifs de l'environnement.

Les supports doivent être creusés dans le sol à une profondeur de 0,5 à 0,7 m et remplis de béton pour une stabilité maximale.

Une barre horizontale pour enfants est fabriquée selon le même schéma avec la seule différence - la hauteur doit être réduite à une hauteur confortable pour les enfants qui l'utiliseront. La largeur peut également être réduite à 1 m.

Dessin à barres horizontales

Barres

Pour la fabrication de barres pour notre terrain de sport, des tuyaux métalliques sont nécessaires pour les supports d'un diamètre de 6 cm, pour les barres transversales - 4 cm Le dessin ci-dessous montre les dimensions du projectile. La distance entre les traverses doit être de 0,5 à 0,6 m. Les tuyaux de support sont creusés dans le sol à une profondeur de 0,6 m. Par conséquent, la hauteur des racks doit être prise avec une marge. Le dessin indique la hauteur au sol, il faut donc l'augmenter de 60 cm.

Les liens entre les supports sous une barre transversale peuvent être omis, mais les liens perpendiculaires aux barres transversales donneront aux barres une plus grande rigidité et fiabilité.

Dessin de barres

Barre de presse de banc et haltères

À partir des matériaux disponibles, si vous le souhaitez, vous pouvez créer un banc pour le développé couché et la barre elle-même. Alternativement, vous pouvez acheter une barre. Pour le banc, vous aurez besoin de planches, de matériau de revêtement et de deux bûches de coupe comme supports. Les deux autres garnitures plus hautes seront les supports de flèche. Choisissez vous-même la hauteur, de sorte qu'il vous soit pratique de prendre et de mettre le projectile en place.

Banc pour développé couché

Guidon

Le déambulateur est un appareil d'exercice que les enfants apprécient particulièrement. Le dessin suivant peut être utilisé comme exemple:

Dessin du levier

Il s'agit d'une version de la poignée, qui est reliée à des barres horizontales. Pour sa fabrication, utilisez des tuyaux profilés. D'une part, vous pouvez équiper une échelle, comme dans l'exemple suivant:

Manche en bois et métal

Dans ce modèle, pas de tuyaux, mais des poutres en bois sont utilisés comme poteaux de support. La partie supérieure leur est fixée avec des vis ou des boulons autotaraudeurs.

Se balancer

Un exemple de la balançoire la plus simple pour une résidence d'été, que vous pouvez faire de vos propres mains, est illustré dans la figure:

Balançoire simple pour donner de vos propres mains à partir de matériaux de rebut

Vous aurez besoin de pneus de voiture et de cordes ou de ceintures solides. Utilisez-les pour attacher un pneu de siège à un arbre ou à une barre transversale fabriquée par vous-même, et la balançoire est prête. Une structure en forme de U constituée de barres épaisses ou de bûches creusées dans le sol peut servir de barre transversale. La structure peut être renforcée avec des entretoises.

Bac à sable

Bac à sable à faire soi-même

L'image ci-dessus montre la version la plus simple d'un bac à sable sans couvercle. Pour le faire, vous aurez besoin de quatre poutres et planches pour les planches. Les planches sont fixées aux poutres comme indiqué sur la figure avec des vis autotaraudeuses ou des clous. Les poutres d'angle doivent être plus longues que les côtés car elles devront être creusées dans le sol pour maintenir la stabilité du bac à sable.

Quels matériaux sont préférés?

Pour la fabrication de vos propres mains de tous les éléments énumérés du terrain de sport, vous pouvez utiliser du métal ou du bois. L'arbre est moins traumatisant, ce qui est important si vous prévoyez une aire de jeux pour adultes et enfants. Il est facile de travailler avec. L'avantage évident est que vous n'avez pas besoin d'une machine à souder. Cependant, il est moins durable et sujet à la pourriture. Pour compenser ces défauts, utilisez du bois massif, traitez-le avec un antiseptique et vernissez-le.

Le métal n'a pas les inconvénients du bois, cependant, il est plus dangereux. Par conséquent, assurez-vous qu'il n'y a pas de coins pointus sur les coques. Placez la balançoire à une distance sécuritaire des autres éléments du site.

La vidéo ci-dessous montre clairement l'ensemble du processus de fabrication d'une barre horizontale et de barres de vos propres mains en métal:

La vidéo suivante montre un simple terrain de jeu. Vous pouvez emprunter le principe de la préparation d'un site pour un site - compactage avec du sable.

L'aire de jeux de la maison de campagne diversifiera agréablement vos vacances en famille et aidera à initier les enfants aux exercices physiques. Vous pouvez créer des éléments simples à partir d'outils et de matériaux improvisés à l'aide d'outils disponibles dans les datchas ou facilement empruntables à des voisins.


Comment faire un gazebo avec barbecue et barbecue dans le pays de vos propres mains

La première étape de la construction consiste à couler les fondations. Une fosse est creusée pour cela avec une profondeur de 30 cm et une taille de 20 à 30 cm plus grande que la taille de la future structure. Les murs et le fond sont nivelés, tassés. Un oreiller de sable et de gravier est posé sur le fond. Les couches sont posées à tour de rôle, chacune des couches suivantes doit être humidifiée et compactée. L'épaisseur de l'oreiller est de 15 cm.

Avant le coulage, un coffrage est installé, dépassant de 10 cm du sol, un treillis de renfort est posé au fond de la fosse et coulé avec du mortier de ciment. Au stade final, la fondation doit être nivelée à l'aide d'un niveau. Le durcissement complet du béton prend 3-4 semaines, c.-à-d. attendre 28 jours avant la poursuite des travaux. Pour une adhérence uniforme par temps chaud et sec, la surface du béton doit être périodiquement humidifiée.

L'argile est diluée avec du sable dans un rapport de 1: 1. La consistance de la solution doit être comme une crème sure épaisse. Il devrait facilement le prendre avec ses mains, sans se répandre. Si une petite quantité de mortier d'argile avec du sable roule facilement en un faisceau d'un diamètre de 1 cm, sans fissuration, sans étalement et sans perdre de forme, la qualité de la solution est bonne.

Pendant que la fondation se solidifie, vous devez prendre soin de la solution d'argile à l'avance. L'argile est trempée dans l'eau pendant une semaine et agitée périodiquement, en ajoutant de l'eau si nécessaire. L'argile et le mortier d'argile sont vendus dans les quincailleries. Nous fournissons de l'électricité même pendant le versement, avant de disposer le gril en briques. De nos propres mains, nous affichons les contacts pour la connexion.

L'imperméabilisation est posée sur une fondation complètement durcie - polyéthylène plié plusieurs fois, une couche de matériau de toiture ou autre matériau bitumineux. Les barbecues de campagne sont construits dans le respect des règles standard de maçonnerie. Il est recommandé d'arroser la brique avec de l'eau la veille de la pose, ou immédiatement avant de la poser, abaissez-la pendant 20 à 30 secondes. Ensuite, il n'absorbera pas l'humidité de l'argile et l'adhérence sera meilleure.


Travail préparatoire

Avant de déterminer le lieu d'installation des structures, vous devez choisir le type de barre horizontale approprié. Deux barres transversales qui se chevauchent sont la meilleure option. De plus, la hauteur de l'un d'entre eux est inférieure à celle de l'autre. L'endroit pour la construction ne doit pas être situé dans un espace ouvert près de la porte d'entrée de la maison. Il est préférable de placer l'équipement sportif contre le côté d'un bâtiment ou à l'ombre des arbres. Dans ce cas, le site doit être le plus plat possible, ce qui facilitera la construction.

La barre horizontale compacte est facile à utiliser

Une simple barre horizontale peut être une excellente machine d'exercice pour les adultes et les enfants. Pour ce faire, vous devez créer une barre transversale dont la hauteur est d'environ 0,6 à 0,7 m supérieure à la hauteur d'un adulte. Une partie des poutres est fixée à la barre transversale et l'autre est située parallèlement à celle-ci. distance d'environ 50 cm En outre, vous pouvez fournir un mur suédois, mais son installation prend beaucoup de temps. Les barres simples sont universelles et peuvent être utilisées par les adultes et les enfants. La barre horizontale jumelle en forme de deux barres convient à une variété d'exercices.

Échelons simples adaptés à une variété d'activités sportives

Lors de la détermination de la taille de la barre horizontale, les caractéristiques suivantes doivent être prises en compte:

  • la largeur de la barre horizontale est de 1 m pour les enfants et de 1,3 à 1,5 m pour les adultes
  • la barre transversale pour enfants doit avoir un diamètre de 25 mm et pour les utilisateurs plus âgés que les adolescents - 35 mm
  • le diamètre des pieds de support est plus grand que celui des barres transversales.

Pour que les travaux se déroulent le plus rapidement possible, vous devez faire un dessin de la structure. Cela est nécessaire même pour les barres horizontales simples, car le diagramme indique les dimensions, l'angle de fixation, l'emplacement de tous les éléments.

Le dessin facilite la construction d'une barre horizontale

Comme base, vous pouvez prendre un dessin prêt à l'emploi de la conception que vous aimez et modifier les paramètres en fonction de la hauteur des utilisateurs. Dans ce cas, il convient de considérer la facilité d'utilisation de la structure par les adultes et les enfants, si l'appareil est universel.

Comment choisir le matériau

Pour la fabrication d'un appareil de sport, vous pouvez utiliser des tuyaux en bois ou en métal. La première option se distingue par son faible coût, mais les éléments en bois nécessitent un traitement et une peinture minutieux. Dans le même temps, chaque détail est bien poli, ce qui évitera les éclats pendant le fonctionnement. Pour la traverse ou les poutres, des supports épais d'une section de 100 mm sont nécessaires. La barre de bras supérieure est constituée d'un élément arrondi d'un diamètre d'au moins 40 mm.

Les structures en bois sont plus adaptées aux enfants

Les structures métalliques sont constituées de tuyaux ronds ou de forme, mais la barre de bras doit toujours être ronde avec un diamètre de 35 mm pour les adultes. Pour les supports, des tubes profilés d'une section transversale de 50x50 sont nécessaires et l'épaisseur de la paroi doit être d'au moins 3 mm. Pour la barre horizontale, les tuyaux en acier sont optimaux, qui sont recouverts d'un composé anticorrosion puis peints.

Une simple barre horizontale peut être facilement multifonctionnelle à l'aide d'anneaux de suspension ou d'une corde

Les options combinées sont efficaces, dans lesquelles les supports sont en bois et la barre transversale est en métal. La conception se distingue par son faible coût, sa fiabilité et son caractère pratique. Toutes les pièces sont peintes avec de la peinture pour métal ou bois, mais la composition doit être conçue pour une utilisation en extérieur.

Quantité de matériel et d'outils

Lors de la construction d'une barre horizontale en métal, il est nécessaire de déterminer les dimensions de chaque pièce, car le calcul des matériaux en dépend. Les tuyaux de support doivent mesurer environ 2,7 m de long, car ils sont approfondis et bétonnés dans le sol d'environ 60 cm. La largeur minimale de la traverse est de 1 m. Ainsi, l'opération nécessite deux tubes de support et une traverse, qui ont les caractéristiques requises.

La liste des outils et du matériel supplémentaire comprend:

  • meuleuse et machine à souder
  • perceuse électrique, perceuse ou pelle
  • ruban à mesurer, niveau du bâtiment
  • brosses et composés pour le traitement des métaux
  • récipient pour mélanger le sable et le ciment.

Les extrémités en bois ou en métal des supports doivent être traitées avec du bitume. Ceci est nécessaire pour éviter la corrosion et maintenir la durabilité de la structure. Par conséquent, pour le travail, vous devez préparer le bitume en le chauffant dans un récipient métallique à 160 ° C.


Comment faire une barre horizontale dans la rue de vos propres mains

Les sports sont à la mode maintenant, mais tout le monde ne peut pas visiter la salle de sport. Les terrains de jeux extérieurs équipés de divers équipements constituent une alternative économique aux clubs sportifs. L'avantage est également que vous pouvez construire une barre horizontale dans la rue de vos propres mains. C'est facile et simple à faire, surtout si vous suivez les instructions détaillées.

Informations générales sur la barre horizontale

Une barre horizontale est une installation sportive constituée d'une barre horizontale attachée à des poteaux verticaux. La barre transversale sur laquelle vous pouvez vous accrocher et effectuer divers exercices est généralement située plus haut que la hauteur d'une personne, sinon il ne sera pas possible de s'entraîner complètement sur cet appareil. La barre horizontale peut être installée dans un appartement, dans la rue. Ce simulateur est un élément indispensable des complexes sportifs.

Malgré la conception élémentaire, de nombreux exercices utiles peuvent être effectués sur la barre horizontale.

Deux barres horizontales sont reliées par un mur suédois, ce qui vous permet de diversifier les exercices effectués

Types de barres horizontales

La barre horizontale peut avoir une ou plusieurs barres attachées aux supports à des hauteurs identiques ou différentes, ce qui en fait une véritable trouvaille pour les entraînements les plus simples de toute la famille. Il sera pratique pour les adultes et les enfants de se développer physiquement et de s'améliorer sur la barre horizontale, construite en tenant compte de leur taille.

La barre horizontale à plusieurs niveaux permet à tous les membres de la famille de s'entraîner

La conception à plusieurs niveaux n'est pas le seul type de barre horizontale. L'installation sportive peut en outre être équipée de barres parallèles, d'anneaux de gymnastique, d'échelles, de corde. Dans ce cas, nous parlons de la barre horizontale en tant que composante de l'ensemble du complexe de culture physique.

Des barres horizontales peuvent être installées dans les appartements. Cela ne nécessite pas beaucoup d'espace libre. La barre peut être installée dans une porte ou sur un mur. Un simulateur aussi simple aidera les adultes à maintenir leur forme physique, à gonfler les muscles des bras, de la poitrine, du dos et des abdominaux, et aux enfants - à apprendre les bases du dépassement sportif, à apprendre un mode de vie sain.

La barre horizontale extérieure ne prend pas beaucoup de place.L'essentiel est que cet appareil de sport soit installé correctement et en toute sécurité.

Les barres horizontales sont multifonctionnelles et intéressantes pour les hommes et les femmes de tout âge

Séparément, il faut dire à propos du modèle populaire - les barres horizontales. Une telle structure avec poignées est capable de combiner plusieurs équipements sportifs à la fois:

  • barre horizontale traditionnelle
  • les bars
  • un outil de formation de la presse
  • barres murales.

Une barre horizontale peut être achetée dans des magasins spécialisés, ou vous pouvez la construire vous-même, tout en économisant considérablement sur les finances.

L'utilisation du projectile

La barre horizontale peut devenir un véritable assistant pour renforcer les muscles, et cela vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes. En plaçant un simulateur aussi simple sur le territoire d'une banlieue ou dans la cour d'un immeuble à appartements, vous pouvez également vraiment ressentir les avantages que cette structure apporte.

Voici les tâches qu'une barre horizontale installée dans la rue aidera à résoudre:

  1. Relaxation et extension de la colonne vertébrale. La suspension habituelle à la barre dans un état calme aidera à se débarrasser de la tension excessive des muscles du dos, à étirer les vertèbres après une longue séance au bureau ou à l'ordinateur à la maison.
  2. Correction de la posture. Cela est particulièrement vrai pour les enfants et les adolescents qui ne sont pas trop amicaux avec l'éducation physique et qui aiment les ordinateurs. L'exercice sur la barre horizontale aidera à renforcer les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale et améliorera ainsi votre apparence.
  3. Introduction à un mode de vie sain. À tout âge, il est utile d'effectuer une simple série d'exercices physiques, grâce auxquels vous pouvez devenir fort et beau. Et aussi les enfants qui aiment la barre horizontale seront "retirés" des entreprises dysfonctionnelles, sevrés de l'oisiveté et de l'oisiveté.
  4. Exposition prolongée à l'air frais. Après vous être habitué à vous entraîner sur la barre horizontale, vous sortirez de la maison par tous les temps et, tout en faisant des exercices sportifs, respirerez de l'ozone utile (surtout pour les banlieues).

Il est possible d'utiliser la barre horizontale à d'autres fins. Il est souvent utilisé comme une barre solide pour assommer les tapis, sécher les couvertures et les oreillers. Une bannière festive ou des ballons montés sur une barre horizontale en l'honneur de l'anniversaire de votre foyer auront l'air original et créatif.

Pour les enfants, une barre horizontale peut être un outil pour aider à se débarrasser de l'excès d'énergie.

Se préparer à installer une barre horizontale dans la cour

L'installation d'une barre horizontale extérieure est une entreprise sérieuse, qui doit être abordée à fond. Tout d'abord, vous devez avoir une idée claire des tâches assignées à la future structure, de la taille et de l'emplacement de son installation.

Sélection de siège

Avant de créer une barre horizontale dans la rue de vos propres mains, vous devez trouver un endroit approprié pour installer le projectile. Cela doit être fait en fonction de la conception choisie (barre horizontale régulière, barre horizontale + barres parallèles, complexe sportif).

Bien sûr, il ne faut pas emmener l'appareil de sport "à l'entrée principale", il vaut mieux que la barre horizontale soit installée à l'abri des regards indiscrets... Cette option est particulièrement pertinente pour ceux qui ne sont pas dans la meilleure forme. En effectuant des exercices sur la barre horizontale à l'abri des regards indiscrets, vous ne serez pas complexe sur votre apparence et vos mouvements incompétents.

Il est préférable de placer un complexe sportif avec une barre horizontale à l'abri des regards indiscrets

S'il y a une telle opportunité, la structure sportive doit être située à l'abri de la lumière directe du soleil, de préférence à l'ombre de grands arbres étalés. Ensuite, vous pouvez vous protéger du soleil ou des coups de chaleur lorsque vous vous entraînez pendant la saison chaude.

En aucun cas, ne choisissez une surface inégale pour installer la barre horizontale, car la construction elle-même et les activités ultérieures seront compliquées par un paysage aussi défavorable. L'installation d'une barre horizontale sur une surface de pelouse ou sur un revêtement en caoutchouc spécial est considérée comme optimale pour un entraînement sûr et efficace.

Dessin pour la construction d'une barre horizontale de rue dans le pays: dimensions

Pour construire une barre horizontale dans le pays de vos propres mains, pour déterminer et préparer la quantité de matériaux requise, il est nécessaire de déterminer à l'avance les dimensions. Les options peuvent varier selon qu'il est destiné aux adultes ou aux enfants. Convenez qu'un enfant qui grimpe sur une haute barre horizontale risque beaucoup sa santé, il peut se détacher et se blesser. Et une simple action - attraper la barre avec vos mains - deviendra un véritable problème pour lui. Vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un adulte, d'un ami ou d'accessoires. Par conséquent, la hauteur des montants doit être telle qu'une personne de tout âge puisse facilement atteindre la barre transversale.

La hauteur des poteaux verticaux de la barre horizontale pour enfants doit être telle que les plus petits puissent atteindre la barre transversale sans l'aide d'adultes.

Pour grimper au projectile, vous pouvez fabriquer un pied de lit spécial, en règle générale, il est placé sur un support vertical à une hauteur de 40 cm de la base.

Les adultes peuvent faire monter la barre horizontale, alors vous devez sauter pour rester sur la barre. Pour une personne d'une hauteur de 170-180 cm, une coquille d'une hauteur de 2 m convient.

La largeur de la barre horizontale doit également varier en fonction de l'âge:

  • pour les enfants - jusqu'à 1 m
  • pour les adultes - 1,3–1,5 m.

Ces dimensions vous permettent d'effectuer des exercices sur la barre horizontale sans restrictions. L'élève ne heurtera pas les supports verticaux.

Le diamètre de la barre transversale pour les mains des enfants est de 25 mm; à l'adolescence et plus, une barre horizontale avec un tuyau horizontal de 35 mm convient.

La charge que cet équipement sportif doit supporter peut atteindre jusqu'à 300 kg.

Pour construire une barre horizontale de rue de vos propres mains, des dessins sont simplement nécessaires.

Voici à quoi pourrait ressembler un dessin d'un futur équipement sportif.

Que faire une barre horizontale: à partir d'une barre ou d'un tuyau

Avant de fabriquer une barre horizontale dans la cour, vous devez choisir un matériau de haute qualité pour la construction de la barre horizontale, car c'est ce qui garantit la durabilité et la fiabilité du produit.

Il est préférable de prendre un tuyau en acier d'un diamètre de 0,25 à 0,35 cm comme barre transversale (selon à qui cet équipement sportif servira - un enfant ou un adulte). Le nombre de ces tuyaux dépend du nombre de barres transversales qu'il y aura dans la construction de cette barre horizontale (un, deux, trois, etc.). Le matériau doit être dur, poli - tout cela protégera des blessures, rendra les cours agréables et sûrs.

Les rayonnages verticaux peuvent être fabriqués à la fois en métal et en bois. L'utilisation de métal nécessitera une machine à souder et la capacité de travailler avec. Deux tubes en acier (diamètre 100 mm) sont nécessaires pour réaliser la structure la plus simple. Le soudage doit être effectué avec beaucoup de soin afin que la barre horizontale ne cause pas de blessures lors de l'effort.

S'il n'y a pas de supports métalliques appropriés, les supports verticaux peuvent être constitués d'une poutre en bois d'une section de 100 à 120 mm. Dans ce cas, la barre transversale est fixée soit avec des supports métalliques, soit avec des vis autotaraudeuses.

Une barre horizontale de rue peut être facilement construite en utilisant des arbres poussant à proximité comme supports. Les agrafes ou plaques métalliques retenant la barre horizontale sont fixées au bois avec des vis ou des clous.

L'utilisation de métal augmentera la durée de vie de la barre horizontale, tandis qu'une structure en bois durera moins longtemps. Une combinaison de différents matériaux est autorisée.

Un magnifique complexe sportif, construit en bois et en métal, ne nécessite pratiquement pas de coûts financiers

Calcul des matériaux et préparation des outils

Avant de commencer à construire une barre horizontale de vos propres mains, calculez la quantité de matériaux et préparez tous les outils nécessaires.

Les matériaux sont achetés en fonction de la conception choisie. Pour la structure la plus simple sous la forme de la lettre "P", vous aurez besoin de:

  • 2 tuyaux métalliques d'une longueur d'au moins 2,7 m, d'un diamètre de 100 à 120 mm
  • 1 tube en acier de 1,5 m de long et 35 mm de diamètre.

Ce calcul convient pour un projectile destiné à un adulte. À 60–70 cm, les tuyaux sont enfoncés dans le sol, environ 2 m sont laissés pour les racks verticaux.

En plus des tuyaux, vous aurez besoin d'une petite boîte d'apprêt anticorrosion et de peinture pour les travaux extérieurs.

Pour renforcer les supports, vous devez acheter un mélange de béton ou le préparer vous-même (mélanger le ciment et l'eau dans un rapport de 1: 3). Vous ne devez pas le faire à l'avance, car la solution durcira et vous ne pourrez pas l'utiliser dans votre travail.

Il est nécessaire de préparer l'ensemble d'outils nécessaire:

  • machine à souder (pour une barre horizontale en métal)
  • bulgare
  • perceuse électrique
  • perceuse à main ou pelle
  • scie (pour utiliser des supports en bois)
  • roulette
  • conteneur de solution
  • clous, vis pour attaches
  • pinceaux pour peindre les tuyaux.

Instructions étape par étape pour créer une barre horizontale dans la rue

Lorsque tout ce dont vous avez besoin est préparé et acheté, vous pouvez commencer le processus de construction d'une barre horizontale.

Installation de montants

Pour les montants, vous devez creuser des trous.

À l'aide d'une perceuse à main, nous faisons des indentations des dimensions requises

Les trous pour les montants peuvent être creusés avec une pelle conventionnelle ou une perceuse à main. La profondeur des fosses est de 60–70 cm pour une barre horizontale métallique, de 100–120 cm pour les supports en bois. Ils sont creusés à une distance de la largeur de la barre horizontale (1–1,5 m).

Au fond de chaque trou, vous devez verser une couche de sable de 10 à 15 cm et la tasser.

Installation de la barre horizontale

La barre horizontale doit être soudée aux supports verticaux.

Soudage d'une traverse et de poteaux métalliques - la fixation la plus fiable

Cette étape doit être effectuée avant le bétonnage des fosses des poteaux, car le soudage sur le dessus des poteaux métalliques de support est peu pratique et dangereux.

Le soudage doit être effectué avec soin, sans interstices, car la fiabilité de la fixation de la barre horizontale en dépend, et donc votre sécurité.

A ce stade, vous pouvez toujours traiter la partie inférieure des entretoises avec un apprêt anticorrosion ou tout autre moyen approprié.

Installation de supports verticaux

Les supports verticaux doivent être piqués et coulés avec du béton. Le mortier peut être acheté au magasin ou préparé par vous-même à partir de ciment sec et d'eau (dans un rapport de 1: 3).

Le coulage du béton aidera à renforcer et à niveler les supports verticaux

Lors du bétonnage des piliers de support, vérifiez la verticalité de leur emplacement à l'aide d'un fil à plomb. Pour que les crémaillères conservent leur position et ne «flottent» pas, vous pouvez les étayer avec des piquets en bois.

Travaux de finition

À ce stade, il est nécessaire d'ajouter une couche de sable ou de gravier près des piliers de support et entre eux, nivelant et renforçant cet endroit. Cela aidera à éviter l'accumulation d'eau après la pluie ou la fonte des neiges.

Un terrain plat est un endroit idéal pour un complexe sportif avec une barre horizontale

Si vous n'utilisez pas de machine à souder, vous pouvez d'abord couler du béton dans les trous avec les poteaux verticaux placés, puis fixer la barre transversale. Le tuyau horizontal ne doit être fixé qu'après que le mélange de béton se soit complètement solidifié.

Des boulons, des vis, des plaques métalliques aideront à fixer la traverse sur les supports verticaux. Pour la fixation sur des supports en bois, du matériel est utilisé (supérieur ou latéral).

À la fin, la barre horizontale peut être colorée à volonté.

Vidéo: instructions détaillées pour construire une barre horizontale de rue de vos propres mains

Comment faire une barre horizontale pour enfants d'un mètre de long avec vos propres mains

Cet appareil pour enfants est mieux fait en combinaison avec d'autres équipements d'exercice utiles pour la santé: barres murales, corde, balançoire. Dans ce cas, l'enfant ne percevra pas les exercices sur la barre horizontale comme quelque chose d'ennuyeux et d'inintéressant, les exercices sur la barre seront également organiques comme monter et descendre les escaliers.

Lors de la construction d'une barre horizontale, une attention particulière doit être accordée à la résistance des attaches, car c'est une garantie de la santé et de la sécurité des enfants qui maîtrisent cet équipement sportif.

Pour faciliter l'escalade de la barre dans la version pour enfants de la barre horizontale, vous devez absolument prévoir une étape spéciale: aider les enfants qui ne peuvent pas sauter sur la barre horizontale. À cette fin, vous pouvez utiliser une plate-forme en bois, qui est attachée à la barre horizontale.

Un support en bois aidera les personnes de petite taille et les enfants à grimper la barre horizontale

Conseils de finition

  1. Une barre horizontale est une installation sportive destinée à fonctionner pendant plus d'un an. Pour prolonger sa durée de vie, il est nécessaire de traiter toutes ses pièces avec des agents anticorrosion, notamment des éléments «souterrains».
  2. La barre transversale ne doit pas être rugueuse, sinon les problèmes avec les paumes ne peuvent pas être évités, le tuyau horizontal doit donc être bien poncé et ciré (vous pouvez également utiliser des moyens spéciaux pour éliminer le glissement). Les magasins de sport vendent des sangles, des coussinets, des crochets pour faire des exercices sur la barre horizontale - ils vous aideront à pratiquer confortablement, commodément et sans callosités.
  3. C'est à vous de peindre ou de laisser la barre horizontale dans sa forme d'origine. Naturellement, la belle apparence de l'installation sportive s'intégrera harmonieusement dans la conception de votre site. D'ailleurs, vous pouvez confier le travail de décoration à des enfants qui seront les utilisateurs directs de la barre horizontale. Dans ce cas, des couleurs vives qui attirent l'attention des enfants seront appropriées.

Les couleurs vives des installations sportives les rendent attrayantes

La barre horizontale extérieure aidera les adultes et les enfants à rester en bonne forme physique. Vous pouvez construire vous-même cet équipement sportif simple. La barre horizontale peut aider à la formation d'une silhouette athlétique, ajouter de la santé et une humeur positive.


Plateforme de palettes élégante et rapide: classe de maître

Un excellent espace ouvert de vos propres mains peut être obtenu à partir de palettes Euro - un matériau simple et bon marché qui a un large potentiel de conception. Pour créer une zone de loisirs, vous aurez besoin de:

  • environ 50 palettes (dimensions 100 × 120 cm et 80 × 120 cm)
  • meuleuse d'angle
  • papier de verre
  • Peinture
  • rouleau.

Poncez toutes les palettes européennes avec une ponceuse et du papier de verre. Utilisez un rouleau pour les peindre dans la couleur souhaitée (il est préférable de choisir des nuances claires). Il est conseillé d'utiliser de la toison de jardin comme base du site: ce matériau ne permettra pas à l'eau de pluie de s'accumuler. Lorsque les palettes sont sèches, tapissez le sol avec elles.

Pose de palettes peintes sur la base

Ensuite, installez et renforcez la paroi latérale et les plateaux du dossier. Créez la bonne taille de siège et de table. Pour créer du confort sur l'aire de jeux, décorez-la avec des accessoires lumineux, disposez des oreillers multicolores sur le «canapé improvisé». Des guirlandes, des bougies dans des chandeliers originaux et des lanternes créeront une atmosphère particulière.

Apparence du site fini

Comme vous pouvez le voir, un coin de repos confortable dans votre maison de campagne ou à la campagne peut être aménagé même avec un minimum de déchets. Il vous suffit d'activer votre imagination et de ne pas avoir peur des idées audacieuses. Après tout, le "paradis", créé avec appréhension de vos propres mains, deviendra certainement un lieu de loisir préféré pour toute la famille!

Un secteur privé, une maison d'été ou une cour de ville commune sont les endroits les plus appropriés où les sports et les terrains de jeux sont simplement nécessaires. Si dans les villes, la construction est organisée par des sociétés de gestion ou des promoteurs, alors sur un territoire privé, tout devra être construit de manière indépendante.


Achat de baignoires à ossature clé en main: projets et prix des structures

De nombreuses entreprises proposent à la vente des projets prêts à l'emploi de baignoires à cadre de différentes dispositions et tailles. Tout le monde n'a pas la possibilité d'assembler et d'installer la structure de ses propres mains: quelqu'un n'a pas les compétences nécessaires, quelqu'un n'a tout simplement pas le temps de s'auto-assembler. En achetant une baignoire à ossature clé en main peu coûteuse, vous pouvez gagner du temps, de l'argent et en même temps acheter une garantie de fiabilité du bâtiment.

Projet de sauna à ossature clé en main 4x9 m avec une salle de relaxation et une terrasse

Pour la commodité des utilisateurs, les fabricants publient sur leurs sites Web des projets, des photos et des prix des bains à cadre.En visitant le site, vous pouvez trouver des informations complètes sur les structures prêtes à l'emploi, indiquant les dimensions, les prix, les spécifications des matériaux et les services inclus dans le coût du kit. Si parmi les projets indiqués vous n'avez pas trouvé de projet approprié, il est possible de faire des ajouts aux dessins existants ou de proposer votre propre croquis, selon lequel le projet sera exécuté.

Un système de recherche pratique vous permet de trouver rapidement votre option préférée pour une baignoire à cadre clé en main peu coûteuse. Il est possible de rechercher une structure par aspect, taille, disposition, et aussi choisir un modèle avec terrasse ou grenier résidentiel. Les entreprises proposent des services pour la construction de la fondation, l'assemblage de la structure sur votre territoire, le transport de l'objet sur le site. Les remises saisonnières et autres bonus ne sont pas exclus lors de la commande d'une baignoire à cadre.

Les prix des baignoires à cadre clé en main (pour les modèles de différents fabricants) sont indiqués dans le tableau:

Fabricant Nom du projet, dimensions, m prix, frottez.
Pour une utilisation saisonnière Pour une utilisation toute l'année
SC "Domaine" "Julia", 4x4 198100 273100
SC "Domaine" "Fun", 6x6 315900 422900
Entreprise "Country House" BK1644 avec une véranda, 4x4 400100 Le prix de l'isolation supplémentaire est précisé avec le responsable
Entreprise "Country House" BK1568 avec terrasse, 6x4 495100 Le prix de l'isolation supplémentaire est précisé avec le responsable
LLC «maître» "Lada", 6x3 340000
SC "Dachny Mir" KB-7 avec un grenier et une terrasse, 6x9 590100
SC "Teremok" B6607, 6x6 315100
SC "Teremok" B6901, 6x9 600100

Le prix de l'ensemble de base des baignoires à cadre n'inclut pas le coût du poêle. Les fabricants proposent au client plusieurs modifications des poêles de sauna. Il est possible d'installer votre propre version de la fournaise ou de la chaudière.

Conseil utile! Le coût d'installation des équipements de chauffage peut être discuté avec l'équipe de travail avant d'acheter une baignoire à cadre clé en main.


Photos de tonnelles originales en bois sans dessins

Cette option est à la fois en pierre et en bois. Oprah d'un bar sont installés sur les colonnes de moellons

Gazebo en bois dans un style moderne

Pour les amateurs de solutions non standard, c'est aussi un gazebo rond en rondins, à l'intérieur duquel deux arbres sont parfaitement inscrits

Aussi intéressant: un gazebo fait de bouteilles

Le style est le même - les arbres séchés sont utilisés comme supports.

Et un style assez fabuleux: un gazebo, semblable à la cabane de Baba Yaga

C'est plus facile à mettre en œuvre, mais seulement pour ceux qui ont de l'imagination spatiale, tout va bien.

Pour les amateurs de constructions solides: un gazebo en pierre

Gazebo original en bois de forme octogonale

Gazebo de style chinois

Anatoly Rytsev / Master - universel, auteur du site

Le maître est une personne polyvalente. Elle est engagée dans des travaux de finition intérieure et de façade de tous types: pinceaux, plâtrage, tapissage, tous types de travaux de carrelage, ainsi que la construction de maisons de campagne et la culture de plantes.


Voir la vidéo: Vaja animaatio Puuinfo -